Свет рецепты сыра
1 1 / 2 стакана воды
5 ст. агар хлопья
1 / 3 стакана хлопьев пищевые дрожжи
1 / 2 чашки орехов макадамии
3 ст. лимонного сока
1 столовая ложка. тахини
1 столовая ложка. соевый соус
1 1 / 2 ч. л. чесночного порошка
1 1 / 2 ч. л. луковый порошок
1 / 2 ч.л.. куркума
1 / 4 ч. л. соль
Обложка округлые дном стеклянную или пластиковую миску с разбрызгивателем. Установите в сторону. Комбинат воды и агар хлопья в кастрюлю и дать ему закипеть. Варить на медленном огне и перемешать в течение 5 минут, чтобы получить однородную смесь. Положите растворенного агара и остальные ингредиенты в кухонный комбайн и смесь до сжиженный. Передача результате смесь приготовления пищи-спрей покрытием чаши стекло, и держать его открытым в холодильнике в течение целых 5 дней.
Советы:
Вы можете использовать веганский сыра, чтобы сделать жареные бутерброды сыра или вегетарианской пиццей.
Свежий перец можно добавить, по желанию.
Кроме того, вы можете использовать Sheese, соевый сыр или даже гайку основе сыры, когда после молочные диеты.
Пищевая ценность:
Калорийность: 104,8
Всего жиров: 8.6g
Насыщенные жиры: 1.4G
Углеводы: 7 г
Белок: 2.9g
Клетчатка: 2,8 г
Натрий: 227mg
WW Очки: 3
Входящий в статье:
Похожие сообщения:
- 4 Вкусные, здоровые рецепты, чтобы жить
Просто потому, что она основана на альтернативные ингредиенты, это не значит, что вегетарианская пища ... - Низкий Карбонат Рецепты Завтрак Продовольственная
Прежде чем решиться на низкой пищи завтрак углеводов, вы должны сначала понять, какие продукты ... - Обезжиренный Рецепты: Рецепт Замороженный йогурт
Если вы жаждете для мороженого каждый раз, но обеспокоены жира ... - Питание Руководство для детей: Обезжиренные Рецепты
Питание Руководство для детей питательными веществами, необходимыми для детей такие же, как те, которые требуются ...
Метки: куриные рецепты • Crockpot рецепты • диета рецепты • питание рецепты • свободные рецепты • здоровых рецептов • Рецепты свет • низкие рецепты калории • низкие рецепты карбюратора • обезжиренный рецепты • Мексиканские рецепты • рецепты • сальса рецепты • морепродуктов рецепты • потеря веса рецепты
Рубрики: сжигание жира • потерю жира • здоровое питание • здоровые рецепты • свет рецепты • потеря веса
Как этот пост? Подписка на мой канал RSS и получить нагрузку больше!
Оставить комментарий