Compartir
Delicioso
Ahorrar


2 cucharadas de jugo de limón fresco
2 cucharadas de jugo de naranja
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
2 cucharaditas de miel
1 / 4 cucharadita de sal
recién terreno negro pimienta al gusto
1 / 2 taza de cebolla roja cortada en rodajas finas
8 tazas de espinacas frescas (aproximadamente 8 onzas)
1 manzana grande, sin semillas y cortada en rebanadas finas
1 / 4 taza (1 onza) de queso azul desmenuzado

Mezcle los jugos, la mostaza, la miel, la sal y la pimienta en un tazón pequeño y mezcle. Coloque las cebollas y las espinacas en un bol grande. Agregue el aderezo y mezcle bien. Cubrir con el queso azul.

De entrada para el artículo:

Share and Enjoy:

  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • MisterWong
  • Propeller
  • RSS
  • Technorati
  • Twitter

Puestos relacionados con:

  1. Recetas bajas en calorías: Ensalada de remolacha y naranja con vinagreta de cítricos
    1 cda. de jugo de limón 2 cucharaditas. de vinagre balsámico 1 / 2 cdta. sal Pimienta recién molida negro ...
  2. Recetas ligeras de queso
    1 1 / 2 tazas de agua 5 cucharadas. copos de agar 1 / 3 taza hojuelas de levadura nutricional 1 / 2 taza ...
  3. Recetas bajas en carbohidratos alimentos para el desayuno
    Antes de decidir sobre los alimentos bajos en carbohidratos del desayuno, usted debe primero entender qué alimentos son ...
  4. Guía de Nutrición para los niños: recetas bajas en grasa
    Guía de Nutrición para los niños los nutrientes requeridos por los niños son los mismos que requiere ...
  5. 4 recetas sabrosas y saludables a vivir cerca
    Sólo porque se basa en ingredientes alternativos, que no quiere decir que la comida vegana ...

Etiquetado en: • • • • • • • • • • • • • •

Filed under: la quema de grasa • la pérdida de grasa • dietas saludables • recetas saludables • recetas de la luz • pérdida de peso

Al igual que este post? Suscríbete a mi feed RSS y obtener mucho más!